Biasa Disantap Sehari-hari, Ini Dia Daftar Makanan yang Bisa Membuat Kulit Putih! Tak Perlu Skincare Lagi

5. Tomat

Memakan tomat bisa membuat kulit semakin kencang dan cerah.

Tomat dapat memproduksi kolagen di kulit dan memancarkan cahaya dari kulit yang tampak alami.

6. Alpukat

Lemak baik yang ditemukan dalam alpukat dapat mengurangi kemerahan pada kulit dan sangat penting untuk menjaga tingkat kelembapan yang baik.

Mereka juga kaya akan antioksidan, selain bisa memutihkan kulit alpukat juga bisa menghindari kulit dari penuaan.

7. Bawang putih

Bawang putih adalah antibiotik alami yang memiliki beberapa kekuatan super.

Bawang putih dapat membersihkan darah.

Selain itu, konsumsi bawang bisa memperlambat penuaan.

8. Kacang

Kacang kenari mengandung asam lemak esensial yang dapat membentuk sebagian besar membran sel.

Selaput inilah yang membuat kulit terasa kenyal, lembab, dan montok.

9. Bayam

Bayam mengandum vitamin A yang dapat memutihkan kulit.

Ini berarti mengonsumsi bayam sebagai makanan pokok dapat meredakan kulit kering, gatal, membuat kulit tampak lebih halus, dan bercahaya.

Baca Juga: Gampang Sakit di Tahun Naga Kayu, Shio Anjing Jaga Kesehatan dengan Perbanyak Konsumsi Makanan Ini

PROMOTED CONTENT