Resep Kentang Ayam Tumis Teriyaki, Menu Kaya Nutrisi yang Rasanya Enak Betul

SajianSedap.com - Resep Kentang Ayam Tumis Teriyaki yang sederhana dan enak ini tak boleh ketinggalan untuk dihadirkan sebagai menu makan siang nanti.

Menu sehat ini juga membuktikan kalau menu sehat juga bisa hadir dengan rasa yang enak banget.

Bagaimana? Masih meragukan menu simple yang enak maksimal dan sehat untuk jadi menu utama saat makan siang?

Waktu: 30 Menit

Sajian: 6 Porsi

Bahan:
300 gram baby potato, belah 2 bagian, rebus
1 bonggol kecil brokoli, dipotong perkuntum
1 buah paha ayam fillet, potong kotak
1/2 buah bawang bombay, iris panjang
2 siung bawang putih, cincang halus
1 cm jahe, memarkan
2 sendok makan saus teriyaki
1 sendok makan kecap manis
1/4 sendok teh garam
100 ml air
1 sendok teh wijen sangrai untuk taburan
1 sendok makan minyak goreng untuk menumis

Cara Membuat Kentang Ayam Tumis Teriyaki:

1. Panaskan minyak. Tumis bawang bombay, bawang putih, dan jahe sampai harum.

2. Tambahkan ayam. Aduk sampai berubah warna. Masukkan brokoli. Aduk sampai setengah layu.

3. Masukkan kentang, saus teriyaki, kecap manis, dan garam. Aduk rata.

4. Tuang air. Masak sampai matang. Sajikan dengan taburan wijen.

Baca Juga: 5 Ide Menu Bekal yang Tak Bikin Kantong Jebol Ini Rasanya Enak Mudah Dibuat

 Baca Juga: 4 Ciri-ciri Daging Ayam yang Dilarang untuk Dibawa Pulang, No. 3 Sering Dikira Paling Segar

 

PROMOTED CONTENT