Cocok Malam-malam Rebus 4 Butir Kemiri Lalu Minum Airnya, Dalam Seminggu Perubahannya Bikin Pangling 1 Kecamatan

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin E dan vitamin C yang membuat air rebusan kemiri bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

Selain itu air rebusan kemiri juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas.

Sehingga tubuh terhindar dari berbagai virus dan bakteri.

3. Mengobati penyakit jantung

Buat Anda yang kini berjuang menyembuhkan penyakit jantung, coba saja minum air rebusan kemiri.

Ini karena kemiri memiliki kandungan potasium yang bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh.

Sehingga hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.

4. Melancarkan pencernaan

Kemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan.

Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.

5. Mengatasi peradangan

Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.

Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.

Itulah beberapa manfaat air rebusan kemiri.

Sayang sekali jika Anda melewatkannya begitu saja bukan.

Jadi mulai hari Anda bisa membuatnya di rumah!

Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul 5 Keistimewaan Air Rebusan Kemiri, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh Karena Kaya Vitamin C dan E.

Baca Juga: Boros Kalau Pakai Pensil Alis, Mending Coba Gunakan 1 Buah Ini untuk Tebalkan Alis yang Tipis, Hasilnya Pasti Bikin Orang Iri

PROMOTED CONTENT