Sering Gak Sadar, 5 Kesalahan Ini Sering Kita Lakukan Saat Pakai AC Sampai Bikin Tubuh Jadi Sakit-sakitan, Anda Salah Satunya?

Jika AC tidak dibersihkan secara rutin, debu, kotoran, dan mikroorganisme dapat menumpuk di dalamnya.

Udara yang tercemar dari AC yang kotor dapat menyebabkan masalah pernapasan, alergi, dan infeksi saluran pernapasan.

Pastikan untuk membersihkan filter AC secara teratur dan melakukan servis berkala untuk menjaga kebersihan AC.

5. Penggunaan AC Terlalu Lama

Menghabiskan waktu yang terlalu lama di ruangan ber-AC dapat mengeringkan kulit dan mata, serta mengakibatkan dehidrasi.

AC mengurangi kelembaban di udara, yang dapat mempengaruhi keseimbangan kelembaban tubuh kita.

Disarankan untuk memberikan jeda dari AC secara berkala dan memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air.

Dampak Negatif Penggunaan AC

Menyalakan AC bisa terasa sangat nyaman, terutama pada siang hari yang terik.

Selain itu, AC membantu banyak orang mencapai kualitas tidur yang lebih baik.

Meski begitu, menyalakan AC juga memiliki kekurangan.

Dilansir dari Asia One, Kamis (5/8/2021), menurut Profesor James Trevelyan, pendiri startup teknologi lingkungan, Close Comfort, mengatakan bahwa AC memiliki pengaruh terhadap kesehatan dan siklus tidur.

1. Kulit Kering

Saat dinyalakan di suatu ruangan, AC dapat mendaur ulang udara dalam ruangan yang 'basi' sepanjang waktu.

Baca Juga: Puluhan Tahun Terus Dibuang, Air Bekas AC Ternyata Bisa Bikin Kerak Kuning Di Kamar Mandi Langsung Rontok, Begini Nih Caranya

PROMOTED CONTENT