Jadi Kebiasaan Orang Indonesia, Benarkah Tidur di Depan Kipas Angin Bisa Sebabkan Penyakit Paru Kronis? Dokter Buka Suara

SajianSedap.com - Udara Indonesia yang panas membuat banyak orang bergantung pada kipas angin, terutama di saat tidur.

Bahkan, banyak juga orang yang tidur di depan kipas angin saking panasnya.

Angin kipas angin pun menyemprot ke wajah dan sekujur tubuh terus menerus.

Nah, katanya hal ini tidak baik, lo.

Isu menyebut kalau angin dari kipas bisa sebabkan penyakit paru kronis.

Benarkah isu tersebut?

Harus tahu lengkapnya berikut ini.

Benarkah Tidur dengan Kipas Angin Bisa Sebabkan Penyakit Paru Kronis?

Indonesia adalah negara dengan iklim tropis yang dilalui oleh garis katulistiwa sehingga tidak heran jika sebagian besar wilayah di Indonesia memiliki suhu yang cenderung tinggi atau panas.

Suhu yang cenderung panas tersebut, membuat banyak masyarakat Indonesia menggunakan kipas atau pendingin ruangan lainnya pada saat hendak tidur agar tidur lebih nyaman dan nyenyak, tetapi di sisi lain, ada juga beberapa orang yang mengkhawatirkan penggunaan kipas/AC pada saat tidur.

Pasalnya, banyak teori di masyarakat yang menyatakan bahwa penggunaan kipas angin pada saat tidur malam bisa menyebabkan flek pada paru.

Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menegaskan bahwa sebenarnya tidak ada hubungan antara penggunaan penyejuk atau pendingin ruangan dengan penyakit paru, termasuk flek paru.

Baca Juga: Emak-emak pun Bisa, Intip Cara Membersihkan Debu Kipas Angin Gantung pakai Baking Soda Dicampur Cuka! Bersih Kinclong

“Ini sering sekali ditanyakan pasien saya kalau saya katakan terkena flek paru, ‘wah gara-gara pakai kipas angin nih’. Padahal enggak ada hubungannya, itu mitos ya!” tegasnya.

Flek paru sendiri ini adalah istilah yang digunakan oleh kaum awam hingga dokter untuk menggambarkan kondisi TB Paru alias TBC.

TB Paru ini terjadi karena adanya bakteri yang masuk ke dalam saluran pernapasan yang ketika daya tahan tubuh sedang turun, bakteri tersebut bisa berkembang menjadi TB Paru atau yang sering disebut sebagai flek paru.

“Jadi tidak ada hubungannya dengan kipas angin,” tambah dr. Santi menegaskan.

Dalam kesempatan yang sama, pihaknya memaparkan bahwa kemungkinan menjadi muncul ketika seseorang berada dalam 1 kamar dengan anggota keluarga yang lain yang mengalami penyakit tersebut dan tidak menggunakan masker.

Anggota keluarga tersebut berpotensi menulari anggota keluarga yang lain, khususnya yang memang berbagi ruangan bersama dengannya.

Jadi, flek paru bisa terjadi karena adanya bakteri yang masuk ke dalam saluran pernapasan atau bisa jadi karena tertular oleh orang yang sudah mengalami flek paru, bukan karena adanya penggunaan kipas angin.

“Bukan karena kena kipas angin, gitu,” tegas dr. Santi.

Hal yang sama juga berlaku pada alat pendingin ruangan lainnya, seperti AC, juga tidak bisa menyebabkan flek paru atau TBC.

Mendinginkan Ruangan dengan Kipas Angin dan Es Batu

Salah satu cara paling murah untuk mendinginkan ruangan saat cuaca sedang cerah dan suhu terasa panas adalah menggunakan kipas angin.

Baca Juga: Viral Pria Meninggal Karena Tidur dengan Kipas Angin Menyala Sepanjang Malam, Ahli Bongkar Bahaya 'Fan Death' yang Harus Kita Waspadai

Akan tetapi, hanya memanfaatkan angin dari alat elektronik ini terkadang kurang memuaskan.

Suhu di dalam ruangan pun masih terasa panas.

Dikutip dari Apartment Guide, Kamis (17/3/2022), kamu tidak perlu mengganti kipas angin dengan AC.

Kamu hanya perlu menambahkan es batu saja.

Seperti apa caranya?

Cara mendinginkan ruangan dengan es batu dan kipas angin sangatlah mudah.

Jika kipas anginmu bisa diputar, matikan fungsinya agar kepalanya stagnan.

Perlu dicatat bahwa cara ini leboh cocok untuk diterapkan pada kipas angin yang ditaruh di lantai, atau setidaknya yang ditaruh di meja.

Selanjutnya, tutup jendela dan tirai jika memilikinya.

Lalu, ambil mangkuk atau wadah besar yang sudah diisi dengan sebongkah es batu besar, atau tumpukan es batu yang cukup banyak.

Baca Juga: Pasti Gak Ada yang Nyangka, Ternyata Ada Cara Membuat Kipas Angin Bisa Sedingin AC, Cukup 3 Langkah Saja

Posisikan kepala kipas angin ke arah yang ingin kamu dinginkan, atau tempatmu berada.

Selanjutnya, letakkan wadah es di depan kipas angin dan nyalakan kipas.

Saat menyalakan kipas, atur angin agar tidak terlalu kencang atau terlalu pelan.

Pilih pengaturan yang membuat suhu dingin dari balok es terasa hingga ke tempatmu berada.

Kenapa menggunakan es batu?

Kipas angin membantu mensirkulasikan udara untuk menjaga ruangan tetap sejuk.

Saat es batu mencair karena suhu hangat, kipas akan meniup hasil dingin dari es tersebut.

Dengan demikian, ruanganmu akan terasa lebih sejuk.

Jika ingin merasa lebih dingin, tambahkan wadah es batu dan kipas angin lain dalam ruanganmu.

PROMOTED CONTENT