Benarkah Langsung Menekuk Kaki setelah Olahraga Bisa Sebabkan Varises? Begini Penjelasan Ahli

Kebiasaan Langsung Menekuk Kaki setelah Olahraga Sebabkan Varises, Fakta Atau Mitos?

Mengutip Prevention, Paul Friedman, MD, direktur Pusat Bedah Dermatologi & Laser di Houston, menjelaskan faktanya.

Menurut dr Paul, peningkatan risiko varises berkaitan dengan durasi duduk.

Bukan pada posisi duduk seseorang.

"Bukan posisi duduk yang menempatkanmu pada risiko yang lebih tinggi, tetapi berapa lama kamu duduk," ujar dr Paul.

Varises yang menonjol dan vena merah keunguan atau kebiruan muncul ketika katup di dalam kaki rusak.

Hal ini memungkinkan darah mengalir kembali dari vena yang lebih dalam ke vena yang lebih dangkal.

"Vena superfisial kemudian menonjol dengan semua darah yang terkumpul.

Sehingga bisa dilihat melalui kulit terluar," imbuhnya.

Bukan tentang menekuk kaki atau bersila, ya.

Tetapi duduk selama berjam-jam itulah yang menyebabkan kerusakan katup di dalam kaki.

PROMOTED CONTENT