SajianSedap.com - Mangga adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C.
Bahkan kandungan vitamin C-nya setara dengan 67 persen kebutuhan harian vitamin C.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam mangga tentu saja memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Tak heran jika mangga jadi salah satu buah favorit.
Nah saat mengonsumsi mangga, biasanya Anda akan mengipas kulitnya bukan?
Dengan mengupas kulitnya, Anda akan mendapatkan daging buah mangga yang manis.
Anda pun akan merasakan paduan rasa asam dan manis saat mengunyah mangga.
Namun jangan buang kulit mangganya ya.
Rupanya kulit mangga memiliki manfaat kesehatan loh.
Hal ini bisa jadi belum banyak diketahui sebagian masyarakat.
Lantas apa manfaat kulit mangga ini?
| Source | : | webmd |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR