2. Diare
Buah mangga ukuran sedang memiliki 3 gram serat di dalamnya.
Oleh karena itu, mengonsumsi mangga secara berlebihan bisa menyebabkan diare.
3. Kenaikan berat badan
Mangga kaya akan gula alami yang mengandung sekitar 31 gram per mangga.
Mangga sarat dengan kalori tetapi pada dasarnya tidak buruk.
Makan mangga secara berlebihan bisa menambah berat badan.
4. Dermatitis kontak
Mangga diketahui mengendalikan bahan kimia yang disebut urushiol.
Beberapa orang lebih rentan terkena dermatitis yang menyebabkan kulit terasa terbakar.
Pada orang yang sensitif, urushiol dapat menyebabkan ruam kulit alergi pada saat kontak.
Source | : | BolaSport.com |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR