Biasanya Jadi Sampah, Siapa Sangka Kulit Jeruk yang Diolah Begini Bisa Cegah Penyakit Berbahaya Ini, Bisa Sehat Bugar saat Tua

Kulit Jeruk untuk Mencegah Penyakit Berbahaya

Melansir Times of India dari Grid.id, kulit jeruk punya kandungan polifenol.

Bahkan polifenol dalam kulit jeruk lebih tinggi dibanding daging jeruknya.

Pelifenol dalam kulit jeruk bisa berperan sebagai antioksidan yang kuat.

Antioksidan diketahui bisa mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.

Senyawa tersebut bisa mencegah beberapa penyakit berbahaya, seperti:

1. Diabetes tipe 2

2. Obesitas

3. Alzheimer

Untuk mengambil manfaatnya, Anda bisa mengolah kulit jeruk jadi air rebusan.

Caranya pun sangat mudah dan simple.

PROMOTED CONTENT