SajianSedap.com - Tekanan darah tinggi menjadi salah satu momok bagi banyak orang.
Tak cuma lansia, orang dewasa bahkan remaja pun bisa mengalaminya.
Tekanan darah tinggi disebabkan oleh banyak sekali faktor.
Faktor yang paling umum adalah gegara makanan-makanan tertentu.
Yakni jenis makanan yang tinggi gula, mengandung banyak garam, dan berlemak.
Contohnya adalah minuman kemasan, cemilan-cemilan asin, dan aneka gorengan.
Sering dianggap sepele, tekanan darah tinggi bisa meningkatkan gejala stroke.
Tekanan darah yang terlalu tinggi bisa memicu pembuluh darah di otak pecah yang bikin stroke.
Untuk menjaga supaya tekana darah tetap stabil, kebanyakan orang memilih untuk mengonsumsi obat apotek di samping menghindari makanan yang dilarang.
Namun, ada makanan murah yang ternyata bisa bantu stabilkan tekanan darah tak kalah ampuh dari obat apotek, lo.
Salah satunya adalah makanan jaman dulu alias jadul satu ini.
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
Source | : | Kontan.co.id |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR