Maka tak heran, jika daun suji kerap juga dijadikan bahan tambahan untuk membuat kolak dan juga cendol.
Untuk bisa merasakan manfaatnya, Anda bisa membuat olahan yakni air rebusan daun suji.
Cara Membuat Air Rebusan Daun Suji
- Pertama, siapkan 4 sampai 5 lembar daun suji.
- Cuci daun suji hingga bersih dengan air mengalir.
- Kemudian, rebus daun suji bersama dengan dua gelas air.
- Lalu, rebus daun suji hingga air mendidih.
- Didihkan hingga rebusan daun suji tersisa setengahnya.
Minum air rebusan daun suji secara rutin.
Anda bisa meminumnya tiga kali dalam sehari.
Barengi konsumsi air rebusan daun suji ini dengan pola hidup sehat lainnya seperti rajin berolahraga.
KOMENTAR