Sering Jadi Lalapan Makan Orang Sunda, Daun Pegagan Ternyata Berkhasiat Tumbangkan Penyakit Kronis Ini, Pantas pada Sehat Terus

Daun pegagan juga bermanfaat untuk mengatasi kecemasan dan stres. Khasiat tersebut dibuktikan dalam sebuah studi terhadap hewan pada tahun 2016.

Dalam penelitian tersebut, daun pegagan memiliki efek anticemas pada mencit jantan yang kurang tidur selama 72 jam.

Sebuah ulasan terkait obat herbal untuk mengatasi kecemasan juga menyimpulkan, daun pegagan memiliki efek anticemas.

Walaupun demikian, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk membuktikan kesimpulan tersebut.

4. Berfungsi sebagai antidepresan

Manfaat daun pegagan untuk fungsi otak adalah dapat berperan sebagai antidepresan yang efektif.

Sebuah ulasan pada tahun 2016 terhadap penelitian yang melibatkan 33 orang dengan gangguan kecemasan umum setuju dengan klaim tersebut.

Para peserta penelitian diminta mengonsumsi daun pegagan sebagai pengganti obat antidepresan selama 60 hari.

Hasilnya, para peserta pun melaporkan penurunan kecemasan, stres, dan depresi.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Pengidap Hipertensi Bisa Ucap Syukur, Tekanan Darah Tinggi Ternyata Bisa Turun Seketika Cuma Pakai Daun Pegagan, Begini Caranya

5. Mengatasi insomnia

Daun pegagan bermanfaat untuk mengatasi kecemasan, stres, dan depresi sehingga tanaman ini juga berkhasiat untuk mengatasi insomnia.

Banyak yang meyakini bahwa tanaman herbal ini merupakan alternatif yang aman untuk mengobati insomnia dan gangguan tidur lainnya.

6. Mengurangi bekas luka

Menurut sebuah ulasan pada tahun 2013, daun pegagan dapat digunakan untuk mengurangi stretch mark.

Terpenoid yang terdapat pada daun pegagan berpotensi mampu meningkatkan kadar kolagen dalam tubuh.

Oleh sebab itu, daun pegagan dapat dimanfaatkan untuk mencegah terbentuknya stretch mark dan memudarkan bekas luka.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 6 Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT