Makanan Penyebab Asam Urat yang Sering Kita Konsumsi Sehari-hari, Salah Satunya Bahkan Kita Minum Terus Lho

Baca Juga: Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Bukan Hanya Garam Saja, Salah Satunya Selalu Ada di Dapur Rumah

2. Makanan Tinggi Purin

Tingginya purin dalam tubuh manusia bisa berbahaya lho.

Bagaimana tidak, purin yang tinggi akan menyebabkan asam urat.

Sayangnya, beberapa makanan dan minuman juga tinggi purin lho.

Makanan yang tinggi purin ini juga banyak sekali jenisnya seperti beberapa makanan laut, daging merah, dan alkohol.

Tentunya makanan ini juga harus dihindari ya.

Pasalnya kalau terlalu sering dikonsumsi, semakin sering Anda terkena asam urat.

Menurut sebuah studi tahun 2014, asupan purin akut meningkatkan risiko serangan asam urat berulang kali.

Bahkan hampir lima kali lipat pada orang dengan asam urat.

Jadi Anda harus menghindarinya mulai sekarang ya.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

PROMOTED CONTENT