Bebas dari Asam Urat Seumur Hidup! Rahasianya Cuma Air Rebusan Daun Salam dan Serai, Begini Cara Membuatnya

SajianSedap.com - Asam urat masih menjadi penyakit yang membayangi banyak orang.

Penyakit ini banyak diderita oleh pria berusia 30 tahun ke atas.

Dikenal dengan nam gout, kondisi medis ini seringkali menimbulkan gejala yang termasuk tiba-tiba dan menyakitkan.

Seperti nyeri tajam, bengkak, kemerahan dan nyeri pada persendian, seringkali persendian antara jempol kaki dan kaki.

Gejala biasanya datang dan pergi tetapi dapat dikurangi dengan pengobatan dan perubahan gaya hidup.

Untuk mencegah serangan asam urat dan berkembangnya asam urat, produksi asam urat harus dikurangi atau asam urat itu sendiri harus dikeluarkan dengan lebih efisien.

Juga dengan bantuan obat-obatan itu mempercepat pengeluaran asam urat.

Alih-alih mencari obat-obatan, menggunakan bahan alami bisa lebih aman dan sama baiknya.

Salah satunya adalah ramuan sereh dan daun salam berikut ini.

Baca Juga: Yang Doyan Sayur Wajib Jadi Perhatian, Jangan Masak Bayam Kalau Ada Orang dengan Kondisi ini, Efeknya Mengerikan

Cara Mengobati Asam Urat dengan Teh Sereh dan Daun Salam

Sereh dan daun salam bumbu masak yang cukup populer di tanah air. Keduanya mudah ditemukan di pasar tradisional sampai swalayan.

Disebut bahwa kombinasi keduanya ampuh dalam mengobati asam urat.

Melansir dari Grid.id, sereh bermanfaat mengeluarkan racun di dalam tubuh dan menurunkan kadar asam urat.

Sementara daun salam mengandung vitamin C dan A, serta folat yang bermanfaat menurunkan kadar asam urat tinggi.

Bila Anda ingin merasakan manfaatnya, Anda cukup sediakan dua batang sereh segar, 10 lembar daun salam, dan air 700 cc.

Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan 200 cc air.

Anda dinginkan kemudian saring. Anda minum air rebusan sereh dengan daun salam dua kali sehari masing-masing satu gelas.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Makanan Penyebab Asam Urat, Benarkah Minum Kopi dari Muda Bisa Bikin Tua Nanti Derita Asam Urat nan Menyakitkan?

Cara Mengobati Asam Urat dengan Bahan Alami

Dilansir dari medicinenet, berikut ini daftar minuman yang baik dikonsusmi untuk penderita asam urat.

1. Teh hijau

Studi melaporkan bahwa teh hijau cukup menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Sifat antioksidannya dapat membantu melawan peradangan yang terkait dengan asam urat.

Minum segelas teh hijau juga bermanfaat secara keseluruhan untuk kesehatan tubuh.

2. Kopi

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Makanan Penyebab Asam Urat yang Wajib Dihindari, Salah Satunya Minuman Menyegarkan Ini Lho

Kopi dapat menurunkan asam urat dalam tubuh.

Oleh karena itu, penderita asam urat harus minum kopi dengan susu rendah lemak ata skim dan tanpa gula untuk mencegah serangan.

Minum satu hingga dua cangkir kopi bisa membantu menurunkan kadar asam urat.

3. Air lemon

Sebuah penelitian melaporkan bahwa air lemon atau minuman tinggi vitamin C membantu menetralkan asam urat dalam tubuh.

Perasan dua buah lemon segar ke dalam dua liter air dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Bahkan jus jeruk dapat melakukan keajaiban, tetapi selalu konsumsi secukupnya.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Campuran sereh dengan daun salam bikin asam urat minta ampun

PROMOTED CONTENT