Sifat antioksidannya dapat membantu melawan peradangan yang terkait dengan asam urat.
Minum segelas teh hijau juga bermanfaat secara keseluruhan untuk kesehatan tubuh.
2. Kopi
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Baca Juga: Makanan Penyebab Asam Urat yang Wajib Dihindari, Salah Satunya Minuman Menyegarkan Ini Lho
Kopi dapat menurunkan asam urat dalam tubuh.
Oleh karena itu, penderita asam urat harus minum kopi dengan susu rendah lemak ata skim dan tanpa gula untuk mencegah serangan.
Minum satu hingga dua cangkir kopi bisa membantu menurunkan kadar asam urat.
3. Air lemon
Sebuah penelitian melaporkan bahwa air lemon atau minuman tinggi vitamin C membantu menetralkan asam urat dalam tubuh.
Perasan dua buah lemon segar ke dalam dua liter air dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Bahkan jus jeruk dapat melakukan keajaiban, tetapi selalu konsumsi secukupnya.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Campuran sereh dengan daun salam bikin asam urat minta ampun
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR