Iseng-Iseng Beli Sayur Bayam di Pasar Lalu Buat Jadi Jus Sehat, Kakek Ini Kaget Bisa Sembuhkan Kataraknya Tanpa Perlu Operasi di Rumah Sakit

Sajiansedap.com - Sayur bayam pasti tidak asing bagi anda.

Bayam lebih mudah ditemukan dalam olahan sup hangat.

Bukan berarti bayam tidak punya khasiat kesehatan loh.

Harga bayam juga di pasar murah meriah banget.

Terbukti punya manfaat luar biasa, bayam bisa juga jadi jus sehat.

Dijamin anda akan takjub dengan jus bayam deh.

Tidak percaya?

Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya bersama.

Nyesel kalau tidak tahu!

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Manfaat Jus Bayam

Dilansir dari SehatQ.com, Jus bayam kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Maka tidak mengherankan jika jus bayam dikaitkan dengan segudang manfaat kesehatan, mulai dari mata, tekanan darah, hingga rambut dan kulit.

Untuk membuat jus bayam, kamu dapat menyiapkan 4 gelas bayam segar dan 1 gelas air putih.

Blender kedua bahan tersebut agar semua serat makanan dan nutrisi yang terkandung di dalamnya masih tersimpan.

Melansir dari Sajian Sedap, simak apa saja manfaat dari sayur bayam ini.

1. Mencegah anemia

Manfaat jus bayam yang pertama adalah mencegah anemia.

Selain karena kandungan nutrisi yang begitu tinggi, rupanya bayam bisa membantu pembentukan sel darah merah.

Baca Juga: Cukup Tumbuk Bayam Dicampur Madu Dijadikan Masker Wajah, Wanita Ini Takjub Dengan Perubahan Luar Biasa Setelah Melihat Cermin

2. Meredakan rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah peradangan sendi akibat sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringannya sendiri.

Nah, karena bayam kaya akan alkalinitas, maka tubuh bisa mendapatkan manfaat untuk meredakan rheumatoid arthritis.

3. Melawan sel kanker

Di dalam jus bayam terdapat klorofil dan flavonoid.

Kedua larutan itu dipercaya bisa membantu melawan pembentukan sel kanker.

4. Menyembuhkan Katarak

Tahukah kamu bahwa bayam mengandung vitamin A yang sangat tinggi?

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Baca Juga: Resep Kue Lobak Goreng, Camilan Gurih Khas Chinese Food yang Mudah Dibuat

Mirip seperti wortel, bayam juga baik untuk menyembuhkan masalah penglihatan.

Apalagi bayam juga mengandung karotenoid di dalamnya. Sehingga bisa menyembuhkan rabun senja dan katarak.

5. Memerangi masalah perut

Kamu mengalami sembelit, pencernaan yang buruk, atau bisul?

Semua itu mungkin karena kamu kurang serat.

Jika terjadi, segeralah minum jus bayam. Karena minuman ini kaya akan serat.

Nah, sudahkah kamu mencobanya hari ini?

Baca Juga: Ngapain Lagi Beli Skincare Mahal, Bopeng Di Wajah Bisa Lenyap dalam 10 Menit Cuma Pakai Bahan Dapur ini, Nyesel Baru Tahu

Artikel telah ditayangkan di gridhype dengan judul, Rutin Mengonsumsi Jus Bayam, Khasiat Luar Biasa ini Bakal Dirasakan Tubuhmu, Jauh-jauh dari Penyakit Mematikan

PROMOTED CONTENT