Mengonsumsi buah salak ternyata bisa bantu atasi masalah asam urat, lo.
Pada sebuah penelitian diketahui dalam buah salak terdapat kandungan senyawa yang bisa menghambat enzim xantin oksidase. Enzim tersebut berperan melakukan produksi asam urat dalam tubuh.
Bahkan kandungan yang ada pada salak sudah setara dengan obat asam urat.
2. Melancarkan Pencernaan
Banyak orang mengira buah salak akan membuat teman-teman mengalami kesulitan buang air besar atau sembelit.
Namun nyatanya buah salak justru bisa membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Untuk mendapatkan manfaat ini, teman-teman bisa mengonsumsi buah salak tanpa perlu membuang kulit arinya.
Pada bagian daging dan kulit ari buah salak memiliki kandungan nutrisi seperti serat, kalsium, tanin, saponin, dan flavonoid, serta beta karoten yang bermanfaat untuk pencernaan.
3. Megontrol Gula Darah
Pada sebuah penelitian diketahui bahwa salak bisa membantu menurunkan kadar kolesterol darah.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR