Rahasia Orang Sekampung Tak Pernah Sakit-sakitan, Cuma Rajin Makan Sayur Rebung Bikin Tubuh Jauh dari Penyakit Kronis Ini, Wow Banget

Rebung adalah makanan rendah kalori tetapi tinggi serat, sehingga bagus sebagai makanan untuk diet dan membantu penurunan berat badan yang sehat.

Serat dalam rebung dapat membantu memperlambat pengosongan perut untuk membantu Anda merasa kenyang lebih lama.

Dengan peningkatan asupan serat akan mendorong penurunan berat badan dan penurunan lemak perut.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Tak Pernah Absen Makan Rebung Rebus, Pria Ini Ucap Syukur Penyakitnya yang Bikin Menyiksa Bisa Lenyap, Obat Dokter Jadi Tak Terpakai!

Cara Mengolah Rebus

1. Rebus rebung dan kemudian dapat digunakan untuk membuat berbagai persiapan. Anda bisa menyajikan rebung rebus dengan mentega dan kecap.

2. Tambahkan rebung ke dalam sup, semur, salad, dan saus.

3. Acar rebung tersedia di pasar yang dapat dikonsumsi sebagai camilan lezat.

Artikel ini telah tayang di Healthline dengan judul Are Bamboo Shoots Good for You? All You Need to Know

Baca Juga: Ketahuan Juga Trik Penjual Lumpia Hilangkan Bau Pesing Rebung, Ternyata saat Direbus Ditambahn Bahan Ini, Ibu-ibu Bisa Nyontek

PROMOTED CONTENT