Ngapain Takut Kolestrol Naik! Cukup Beli Jahe dan Bawang Putih Lalu Olah Seperti Ini, Jangan Kaget Khasiatnya Lebih Cespleng Dari Obat Dokter

Jika minuman ini rasanya sedikit kuat untuk Anda, Anda juga bisa melarutkan dua sendok makan resep ini dalam segelas air.

Terlepas dari bagaimana Anda melakukannya, obat ini akan membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda.

Cara Membuat Teh Jahe dan Bawang Putih

Yang Anda butuhkan adalah satu cangkir air, sepotong jahe, dan 1 sdt bawang putih, madu untuk perasa dan lada hitam.

Caranya ambil panci lalu tambahkan sekitar satu cangkir air.

Baca Juga: Yang Punya Pohon Jahe Harus Syukuran, Cukup Kunyah Jahe Sebelum Tidur, Jangan Kaget Sampai Pagi Betah di Ranjang dengan Pasangan

Lalu tambahkan sepotong kecil jahe (pastikan dikupas dan dicuci).

Kemudian tambahkan 1 sendok teh bawang putih yang dihancurkan.

Selanjutnya tambahkan setengah sendok teh lada hitam dan biarkan selama 5 menit.

Angkat dari api, saring dalam cangkir, tambahkan setengah sendok teh madu untuk rasa dan nikmatilah!

Teh Jahe dan Bawang Putih Untuk Kekebalan

Menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, "minyak atsiri jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang mirip dengan NSAID (obat anti-inflamasi non-steroid), yang menjadikannya obat yang sangat baik untuk flu, sakit kepala, dan nyeri haid.

Itu juga dapat menurunkan asupan obat pada osteoartritis."

Sedang bawang putih memiliki kandungan suplhur tinggi yang membantu melawan infeksi.

Ini terkenal dengan sifat antivirus dan antiparasit yang membantu meringankan gejala pilek dan batuk.

Namun, tidak dianjurkan bagi penderita asma untuk banyak mengkonsumsi bawang putih.

Baca Juga: BERITA POPULER : Cara Membuat Bakwan Jagung yang Renyah Sampai Cara Membuat Rambut Hitam dengan Jahe

PROMOTED CONTENT