Buah srikaya memiliki nilai indeks glikemik yang tergolong sedang.
Artinya, manfaat srikaya bisa untuk mencegah peningkatan gula darah.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak daun srikaya juga mampu menjaga kestabilan kadar gula darah dan menurunkan dosis penggunaan insulin.
Oleh karena itu buah srikaya tetap baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.
6. Obat kutu dan ketombe rambut
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji srikaya yang diaplikasikan bersama dengan minyak kelapa bisa mengatasi kutu rambut dan ketombe.
Namun penggunaannya harus hati-hati dan jangan sampai kena mata karena dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan mata.
Jika terkena mata, ekstrak biji srikaya berpotensi menyebabkan keratitis.
Selain berbagai manfaat srikaya di atas, manfaat buah srikaya yang dikonsumsi dalam bentuk suplemen juga dipercaya dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri, serta menjaga kesehatan mata.
7. Membangun saraf janin
Tak hanya utnuk kesehatan secara umum, buah srikaya ini juga baik unutk ibu hamil.
| Source | : | Tribun Kesehatan,Kontan.co.id |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR