Seumur Hidup Baru Tahu, Makan Buah Srikaya Ternyata Bisa Atasi Penyakit yang Sering Diidap Bapak-bapak Ini

1. Menjaga kesehatan pencernaan

Buah srikaya merupakan sumber serat yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan.

Dengan mengkonsumsi serat secara rutin, maka tubuh akan terhindar dari berbagai jenis masalah pencernaan, salah satunya diare.

Selain itu, kandungan antioksidan dan karbohidrat kompleks pada manfaat srikaya, juga menjadikan buah ini bermanfaat untuk menjaga pertumbuhan kuman baik di usus.

2. Meningkatkan imun

Manfaat buah srikaya untuk kesehatan berikutnya adalah guna meningkatkan imunitas tubuh.

Ini karena buah ini mengandung antioksidan polifenol dan vitamin C yang cukup banyak.

Baca Juga: Malam Ini Juga, Coba Ganti Kopi dengan Air Rebusan Jahe dan Lemon, Jangan Syok Kalau Bangun-bangun Sekujur Tubuh Bakal Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini

Buah srikaya bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh.

Dengan daya tahan tubuh yang kuat maka tubuh akan lebih kuat melawan infeksi, sehingga tidak mudah jatuh sakit.

3. Mencegah kanker

Saat radikal bebas menumpuk, tubuh akan mudah mengalami kerusakan sel dan peradangan.

PROMOTED CONTENT