Bisa Lolos dari Serangan Stroke, Hidup Sehat Kuncinya Cuma Minuman Favorit Semua Orang Ini, Obat Dokter Bisa Gak Laku

SajianSedap.com – Sekarang ini banyak sekali ya orang yang menderita stroke.

Padahal stroke termasuk penyakit yang berbahaya.

Jika sudah terkena stroke, akan sangat sulit untuk kembali normal.

Biasanya stroke terjadi karena tekanan darah tinggi.

Stroke juga bisa membuat komplikasi lain seperti pecah pembuluh darah sampai kematian.

Karena itu Anda harus mencegah agar tubuh tidak terkena stroke.

Caranya dengan pola hidup sehat dan memilih makanan yang sehat pula.

Anda bisa lho minum minuman ini.

Penasaran apa minumannya?

 Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Jus Jeruk untuk Mencegah Stroke

Siapa sih yang nggak doyan jus jeruk.

Hampir semua orang doyan jus jeruk.

Kita juga dapat dengan mudah menemuinya.

Bahkan mungkin Anda sering minum jus jeruk.

Kalau iya, Anda sangat beruntung sekali.

Bagaimana tidak, jus jeruk bisa mencegah stroke seperti yang dilansir dari Times of India

Dalam ¼ liter jus jeruk terdapat beberapa nutrisi seperti 67% vitamin C, 26 gram karbo, 10% potasium, 2 gram protein, dan 110 kalori.

Jus jeruk sendiri juga mengandung antioksidan heperidin.

Baca Juga: Amit-amit Tuanya Gak Bisa Gerak Kena Stroke, Mending Mulai Sekarang Rajin Kunyah Melinjo, Bakal Disayang Keluarga Sampai Hari Tua!

Antioksidan jenis ini akan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

Beberapa diantaranya adalah kanker dan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi jika dibiarkan bisa menyebabkan stroke lho.

Nah tekanan darah tinggi ini bisa memberikan kelancaran fungsi pembuluh darah kecil.

Hasilnya, risiko stroke akan menurun.

Selain menurunkan risiko stroke, Anda juga bisa mendapatkan berbagai manfaat lainnya.

Manfaat Lain Jus Jeruk

1. Menurunkan berat badan

Anda ingin menurunkan berat badan?

Artikel berlanjut setelah video berikut.

 

Baca Juga: Jangan Dicabut! Kalau Ada Tanaman Ini di Rumah Ternyata Bisa Jadi Obat Darah Tinggi, Gak Perlu ke Dokter Lagi

Jus jeruk adalah pilihan yang tepat.

Jika lemon terlalu asam, Anda bisa minum jus jeruk lho.

Tentunya manfaat yang Anda dapatkan juga sama.

Minum jus jeruk secara teratur bisa menurunkan berat badan.

Jus jeruk termasuk rendah kalori dan tidak mengandung lemak.

2. Bikin awet muda

Semua orang pasti ingin kulitnya terlihat awet muda.

Nah sekarang Anda nggak perlu perawatan mahal.

Rutin minum jus jeruk bisa mengurangi tanda penuaan lho.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Catat Kalau Sayang Suami, Masak Cumi Dicampur 2 Bahan Ini Ternyata Bisa Sebabkan Stroke yang Renggut Nyawa Ade Namnung! Nyesel Kalau Gak Nurut

Jus jeruk yang kaya akan antioksidan akan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitamin C dalam jus jeruk juga membantu pembentukan kolagen.

Jika kolagen tercukupi, bukan tidak mungkin kulit akan awet muda.

3. Mencegah batu ginjal

Jus jeruk memiliki konsentrasi asam sitrat dan sitrat yang tinggi.

Hasilnya, jus jeruk dipercaya dapat membantu mengurangi risiko batu ginjal.

Risiko pembentukan batu ginjal dapat dikurangi dengan mengonsumsi jus jeruk secara teratur.

Anda bisa rutin minum jus jeruk tiap 1-2 hari sekali ya.

Nah itu dia manfaat dari jus jeruk, semoga membantu ya Sase Lovers.

Artikel ini pernah tayang di Times of India dengan judul Drink Orange Juice Daily To Prevent Stroke And Heart Attack

 Baca Juga: Amit-amit Sampai Kena Stroke, Mending Mulai Sekarang Rajin Kunyah Biji Labu, Dijamin Sampai Tua Bisa Hidup Bahagia!

PROMOTED CONTENT