Jangan Ragu Lagi! Cukup Tambahkan Setengah Sendok Lada Hitam ke Air Hangat Sebelum Diminum, Jangan Kaget Setahun Kedepan Bebas Biaya Datang ke Dokter

Sajiansedap.com - Seperti yang diketahui, lada hitam adalah salah satu bumbu dapur yang kerap ada di dapur.

Lada satu ini bisa memberikan cita rasa yang lebih enak untuk masakan rumahan.

Selain untuk masakan, lada hitam punya khasiat lain untuk kesehatan tubuh.

Apalagi bagi anda yang ingin hidup lama panjang umur bisa mencoba minum air campuran lada hitam ini.

Jadi anda bisa hemat biaya berobat ke dokter selama setahun kedepan.

Membeli lada hitam di pasar dijamin murah meriah banget.

Lalu cara olah lada hitam juga tidak sulit kok.

Mari kita simak bersama ulasan lengkap berikut ini.

Jangan sampai anda menyesal telat tahu ya!

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Manfaat Minum Air Lada Hitam

1. Melancarkan Pencernaan

Salah satu penyebab masalah pencernaan adalah kekurangan asam klorida.

Nah, lada hitam bisa meningkatkan produksi asam klorida pada perut sehingga pencernaan menjadi lancar.

Dengan begitu, lada hitam bisa membantu mengurangi masalah pada lambung, perut kembung, dan sembelit.

Selain itu juga bisa menjadi antibakteri yang membantu mengobati penyakit usus yang disebabkan oleh bakteri.

2. Melancarkan Hidung Tersumbat

Salah satu obat untuk meredakan hidung tersumbat bisa memakai lada hitam.

Lada hitam bisa melancarkan hidung tersumbat karena dapat mengencerkan lendir yang menumpuk.

Baca Juga: Jadi Omongan Gegara Dikira Sedot Lemak, Padahal Perut Buncit Bisa Jadi Auto Langsing dengan Lada Hitam, Gak Perlu Lagi Capek Olahraga

Caranya adalah dengan minum segelas air hangat yang telah dicampur setengah sendok makan bubuk lada hitam.

Minum 2 sampai 3 kali sehari untuk membersihkan sistem pernapasan.

Atau bisa juga dengan menghirup uap dari air panas yang dicampur dengan 1 sendok makan lada hitam dan minyak kayu putih.

3. Menambah Nafsu Makan

Selain bisa menambah rasa pada masakan, lada hitam juga bisa bekerja sebagai stimulan penambah nafsu makan.

Hal ini pun sudah dibuktikan oleh beberapa penelitian.

Untuk itu, lada hitam menjadi obat terbaik bagi mereka yang punya masalah dengan pola makan.

Bisa juga ditambahkan sedikit demi sedikit pada makanan anak agar makannya jadi lahap.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Heran Tiap Goreng Ikan Kok Gak Pernah Lengket, Rahasia Mama Mertua Ternyata Cuma Menaburkan Bahan Ini Sebelum Ikan Masuk Ke Wajan, Coba Deh!

4. Menurunkan Berat Badan

Meskipun lada hitam bisa menambah nafsu makan, tapi jangan takut gemuk dulu.

Pada sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2010, lada hitam ditemukan mengandung phytonutrients yang bisa memecah sel lemak.

Selain itu, lada hitam juga bisa meningkatkan metabolisme yang bisa membakar kalori.

Jadi, meskipun banyak makan, lemak akan segera terbakar dan hanya menyisakan nutrisi untuk diserap tubuh.

Bagaimana?

Luar biasa kan, manfaat kesehatan dari lada hitam?

Jadi jangan ragu untuk membeli lada hitam saat belanja besok, ya!

Cara Hilangkan Perut Buncit dengan Bahan Dapur Ini

Berikut ini 5 bahan dapur yang mampu menghilangkan lemak perut Anda, seperti dilansir dari Eat This, Not This.

Baca Juga: Nyaris Tak Ada yang Tahu, Tanaman yang Sering Tumbuh Pinggir Jalan Ini Bisa Jadi Obat Asam Urat dan Diabetes, Enggak Nyangka!

1.Lada hitam

Temui piperine, ninja rempah-rempah yang membantu lemak perut!

Senyawa kuat yang memberi lada hitam karakteristik panas dan rasa, piperine telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan Timur untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan termasuk masalah peradangan dan perut.

Dan penelitian pada hewan baru-baru ini menemukan bahwa piperin mungkin juga memiliki kemampuan yang sangat besar untuk mengganggu pembentukan sel lemak baru, reaksi yang disebut adipogenesis, yang mengakibatkan penurunan ukuran pinggang, lemak tubuh, dan kadar kolesterol.

Coba bumbui daging panggang dan salah Anda dengan beberapa gerusan lada hitam, maka pinggang Anda pun akan berterima kasih karena mengecil.

2.Jahe

Legenda menyebutkan bahwa Konfusius, filsuf Cina, makan jahe setiap kali makan.

Entah apakah dia juga memiliki perut six-pack atau menderita mual yang kronis.

Baca Juga: Bulan Depan Gak Bakal Sakit-sakitan, Rahasianya Cuma Seduh Air Hangat Campur Bubuk Bumbu Dapur ini Lalu Minum, Efeknya di Luar Ekspektasi!

Namun, banyak ilmuwan yang menyatakan bahwa jahe dapat memperbaiki sejumlah gejala gastrointestenal.

Selain menyembuhkan sakit perut, sebuah penelitian yang dicetak dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology menunjukkan bahwa jahe memiliki kemampuan unik untuk mempercepat pengosongan lambung.

Jahe yang baru diparut enak di marinade dan saus salad, atau ambil sekotak teh jahe untuk melegakan pencernaan.

3.Kayu manis

Kayu manis mengandung antioksidan kuat yang disebut polifenol yang terbukti dapat mengubah komposisi tubuh dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Sebuah penelitian pada hewan yang dicetak di Archives of Biochemistry and Biophysics menunjukkan bahwa penambahan kayu manis mengurangi akumulasi lemak perut.

Dan serangkaian penelitian yang dicetak di American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa menambahkan satu sendok teh kayu manis ke makanan bertepung dapat membantu menstabilkan gula darah dan menangkal lonjakan insulin.

Taburkan kayu manis di pagi hari Anda oat dan smoothie untuk pinggang yang lebih kecil, lebih sedikit mengidam, dan mengontrol nafsu makan.

Baca Juga: Resep Daging Goreng Masak Saus Tomat yang Enak Banget Ini Bikin Rencana Diet Gagal Total

PROMOTED CONTENT