Dokter Aja Gak Nyangka, Makanan yang Dijual di Pinggir Jalan Ini Diam-diam Ampuh Tumbangkan Diabetes, Cobain Deh

SajianSedap.com – Sekarang ini diabetes menjadi penyakit yang banyak diidap.

Baik tua maupun muda, semuanya sangat berpotensi terkena diabetes.

Diabetes bukan hanya soal penyakit keturunan saja, lho.

Gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menyebabkan diabetes.

Karena itu, Anda mulai sekarang harus memulai gaya hidup sehat agar terhindar dari diabetes.

Lalu bagaimana dengan orang yang sudah punya diabetes?

Sase Lovers jangan khawatir ya.

Diabetes bisa diatasi dengan makanan di pinggir jalan ini kok.

Penasaran apa makanannya?

 Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Kacang Rebus untuk Menyembuhkan Diabetes

Yap, betul sekali.

Makanan pinggir jalan yang dimaksud adalah kacang rebus.

Sampai sekarang, kacang rebus sering sekali dijajakan di pinggir jalan.

Kita dapat menemuinya dengan sangat mudah.

Selain murah dan bergizi, kacang rebus juga bisa bikin diabetes tumbang seperti yang dilansir dari Healthline.

Menurut Jurnal American Medical Association, kacang rebus bisa menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2.

Selain itu, kandungan penting lainnya seperti magnesium akan menurunkan gula darah dalam tubuh.

Kacang tanah kaya akan kandungan lemak tak jenuh yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Obat Dokter Bisa Nggak Laku, Cuma Modal Rebus Kulit Buah Ini, Mulai Dari Diabetes Sampai Kanker Gak Akan Masuk Tubuh

Bahan ini akan bekerja mengatur insulin untuk menstabilkan gula darah.

Selain diabetes, kacang rebus masih punya berbagai manfaat lainnya lho.

Manfaat Kacang Rebus Lainnya

1. Mengontrol berat badan

Anda punya masalah kesulitan mengontrol berat badan?

Mulai sekarang jauhi camilan tidak sehat ya.

Sase Lovers tetap bisa lho ngemil dengan kacang rebus.

Kacang rebus akan membuat perut lebih cepat kenyang plus nggak gampang lapar.

Tentunya hal ini akan sangat berguna untuk mengontrol berat badan dan akan membuat gula darah juga lebih stabil.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Pantas Tiap Pagi Mertua Minta Air Rebusan Wortel, Tahunya Efeknya di Tubuh Gak Main-main, Obat Apotek Bisa Kalah

2. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular

Saat ini banyak sekali orang yang menderita penyakit kardiovaskular.

Bahkan jenis penyakit ini banyak merenggut nyawa orang.

Tapi Anda nggak perlu khawatir.

Menurut jurnal dari American College of Nutrition, makan kacang bisa bikin risiko penyakit ini turun.

Sekedar informasi, penyakit kardiovaskular terjadi sebagai komplikasi dari diabetes.

Nah itu dia manfaat dari makan kacang rebus.

Sekarang ganti camilan Anda dengan kacang rebus.

Dijamin hidup bakal lebih sehat.

Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul The Benefits and Risks of Peanuts for People with Diabetes

Baca Juga: Modal 5 Lembar Daun Pepaya, Diabetes Langsung Amblas dalam Sekejap, Cara Buatnya Gampang Banget

PROMOTED CONTENT