Berbagai cara alami yang dapat mengecilkan pipi tembem di antaranya:
1. Senam wajah
Ingin punya pipi tirus?
Coba lakukan senam wajah sesering mungkin.
Baik saat bangun tidur, bersantai, pulang sekolah atau kerja, hingga menjelang tidur.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal American Society for Aesthetic Plastic Surgery mengungkapkan bahwa senam wajah yang dilakukan 2 kali sehari selama 8 minggu dapat membantu meningkatkan ketebalan otot dan peremajaan di wajah.
Dengan kata lain, ini akan berdampak pada pipi yang tampak lebih tirus dan awet muda.
Ada banyak jenis senam wajah yang bisa dilakukan, di antaranya:
1. Wajah ikan: mengempotkan kedua pipi ke dalam mulut dan tahan selama satu menit.
Lalu ulangi sebanyak delapan kali untuk hasil yang optimal.
2. Mulut kembung: isi mulut dengan udara, lalu tekan udara ke pipi kanan, pipi kiri, atas bibir, dan dagu.
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR