SajianSedap.com - Asupan makanan dan minuman yang berlebihan akan selalu menimbulkan efek samping dan bahaya untuk tubuh.
Sebab, tubuh terlalu sibuk menyerap dan menyerap sehingga tidak mampu lagi menyerap nutrisi lain.
Oleh sebab itu penting untuk membatasi asupan gizi apapun itu agar terhindar dari efek samping yang membahayakan apapun.
Salah satunya air putih yang memang dinilai penting untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Beberapa cara mengonsumsi air putih juga dilakukan banyak orang, seperti dalam kondisi hangat atau dingin.
Bahkan banyak orang melakukannya setiap hari mengonsumsi air dalam bentuk hangat atau dingin.
Nah, ternyata ada efek samping dari mengonsumsi air putih dalam bentuk air dingin.
Ingin tahu apa saja efek samping dan bahaya dari mengonsumsi air dingin untuk tubuh?
Lihat berikut ini agar menjadi perhatian mulai sekarang.
Baca Juga: Waspada! Ini 6 Efek Samping Buah Pisang Jika Dikonsumsi Berlebihan, Ngeri Banget Untuk Tubuh
Efek Samping Minum Air Dingin Setiap Hari
Melansir Medical News Today, tradisi pengobatan Ayurdeva India meyakini air dingin dapat menyebabkan ketidakseimbangan pada tubuh dan memperlambat proses pencernaan.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR