Maunya Sih Sehat, Tapi Bayam Rebus Diam-diam Berbahaya Bagi Tubuh, Orang Dengan Penyakit Ini STOP Makan Mulai Sekarang

Sebab bayam bisa saja memperburuk kondisi kesehatan Anda.

Asam Urat

Bayam memiliki kandungan purin yang cukup tinggi.

Adanya kandungan dapat memperparah kondisi seperti asam urat dan nyeri sendi.

Jadi Anda yang memiliki kondisi sebaiknya konsumsi bayam harus dibatasi mulai sekarang.

Apalagi jika asam urat sedang kambung, tolong jangan makan bayam dulu ya.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Rahasia Nenek Bebas Uban Ternyata Ada di Dapur! Modalnya Cuma Seikat Bayam yang Dijadikan Ramuan ini, Gampang Dibuat!

Orang yang Sedang Minum Obat Pengencer Darah

Orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan pengencer darah untuk mencegah timbulnya stroke sebaiknya membatasi konsumsi bayam secara berlebihan.

Pasalnya, bayam mengandung vitamin K tingkat tinggi.

Mineral ini akan mengurangi efektivitas pengencer darah.

Terutama, pada bayam yang dimasak memiliki kadar vitamin K yang lebih tinggi karena panas meningkatkan penyerapan nutrisi.

Menghambat Penyerapan Mineral

Ada beberapa penelitian bahwa asupan makanan kaya oksalat dapat menghambat penyerapan mineral.

Oksalat dalam bayam juga dapat menghambat penyerapan mineral seperti kalsium.

Bayam juga dianggap mengganggu fungsi tiroid karena mengandung senyawa tertentu yang disebut goitrogen.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Modalnya Hanya Mengoleskan Pepaya Muda ke Kulit, Dijamin Jerawat Hilang dalam Waktu SIingkat, Kandungan Ini Penyebabnya

Baca Juga: Khasiatnya Berlipat Ganda! Cuma Rutin Minum Campuran Jus Bayam dan Mentimun, Jangan Kaget Setahun Kedepan Bebas Biaya Dokter

PROMOTED CONTENT