Sajiansedap.com - Ketika berada di pasar pasti sangat mudah menemukan madu.
Harga madu juga tidak mahal.
Jadi biasanya akan dibeli oleh para ibu rumah tangga.
Selain itu khasiat madu juga sangat baik untuk kesehatan.
Tapi ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan cara penyimpanan dari madu.
Jangan pernah lagi menyimpan madu di kulkas.
Bahaya yang akan mengintai jika nekat tidak main-main.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Bahaya Menyimpan Madu di Kulkas
Dilansir dari Kompas, menurut Ketua Kelompok Tani (KTH) Sadar Tani Muda Desa Bojongmurni Iyan Supriyadi, mengatakan jika madu cukup sensitis terhadap suhu.
"Di suhu tertentu, madu akan mengalami kerusakan. Makanya penyimpanan madu itu enggak disarankan di dalam freezer atau di dalam kulkas," ungkap Iyan yang juga peternak lebah madu di Desa Bojongmurni, di kaki Gunung Pangrango.
Menurutnya, jika madu disimpan dalam waktu yang lama di dalam kulkas, ini bisa berbahaya.
Madu akan kehilangan kualitasnya apabila disimpan di tempat dengan suhu yang dingin.
Maka, cukup simpan madu di suhu ruangan saja ya.
Pastikan tempat untuk menyimpan madu tidak terlalu kering dan juga tidak terlalu lembap.
"Karena ketika kita menyimpan dalam waktu yang lama di dalam kulkas itu khawatir akan merusak kandungan yang ada di dalam madu," terang Iyan.
Anda pasti tak ingin madu yang seharusnya bisa menjaga kesehatan tubuh malah hanya mengganggu kondisi kesehatan, bukan?
Ada beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk menyimpan madu yang baik agar tahan lama.
Simpan dalam wadah tertutup
Dilansir The Spruce Eats via Kompas, anda bisa menyimpan madu dalam wadah yang tertutup.
Simpan madu di dalam wadah aslinya atau menggunakan wadah plastik atau stoples kaca.
Tetapi perlu diperhatikan, jangan simpan madu dalam wadah yang terbuat dari logam. Pasalnya, wadah dari logam menyebabkan madu teroksidasi.
Simpan di suhu ruang
Lebih baik simpan madu di dalam suhu ruang.
Tetapi, jika suhu di tempat tingal anda terlalu hangat atau bahkan panas, maka cari tempat yang paling dingin untuk menyimpan madu.
Jika madu disimpan terkena terik matahari, maka madu akan menimbulkan reaksi sehingga madu jadi lebih berbuih dan menyimpan gas.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Lele Masak Rawit Enak Ini Bikin Keluarga Tak Mau Menunda Makan Siang
Manfaat Satu Sendok Madu
Dikutip dari TribunTravel.com, simak manfaat mengonsumsi satu sendok makan madu sebelum tidur dari laman Brightside berikut ini.
1. Kualitas tidur yang lebih baik
Madu mengandung nutrisi yang disebut tryptophan, hormon yang membantumu rileks dan memberi tubuh sinyal waktu tidur.
Meskipun membutuhkan asam amino ini, tubuh tidak memproduksinya secara alami.
Jadi, kita bisa mendapatkan tryptophan melalui makanan yang kita konsumsi, seperti madu.
Terkadang kita terbangun di tengah malam.
Ini terjadi karena selama tidur otak membutuhkan zat yang disebut glikogen dan menginduksi kelenjar adrenalin yang terletak di ginjal untuk mengeluarkan adrenalin dan kortisol, yang tidak akan membiarkanmu tidur dengan nyenyak.
Nah, madu juga mengandung glikogen.
Jadi, mengonsumsi madu sebelum tidur akan membantu kamu menghindari adrenalin dan memastikan tidur malam yang lebih nyenyak.
2. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah tinggi adalah faktor yang berkontribusi pada risiko penyakit jantung yang signifikan.
Sehingga, kita harus menjaganya tetap stabil untuk menghindari komplikasi jantung.
Madu mengandung senyawa antioksidan yang terbukti mengurangi tekanan darah.
Artinya, sesendok madu di malam hari adalah cara yang baik untuk mencegah tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Resep Wafel Keju Isi Mayones Enak, Menu Sarapan yang Bikin Keluarga Semangat Beraktifitas Hari Ini
3. Menurunkan kadar trigliserid
Trigliserid adalah jenis lemak yang ada dalam darah.
Kadar trigliserid yang tinggi bisa berrisiko terkena penyakit jantung dan diabetes.
Madu telah terbukti dapat menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh.
Madu dapat mengubah trigliserid menjadi zat yang baik untuk membersihkan darah dari lemak yang tidak perlu.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Yang Punya Madu di Rumah Sebaiknya Jangan Lagi Disimpan di Dalam Kulkas, Bahayanya Bisa Berimbas ke Semua Anggota Keluarga
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR