Ucapkan Selamat Tinggal Pada Obat Dokter! Cuma Modal Makan Buah Belimbing, Jangan Kaget Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Sajiansedap.com - Buah belimbing tentu tidak asing dengan orang Indonesia.

Bahkan ada juga yang menanam buah belimbing tersebut.

Usut punya usut, belimbing sangat mudah diolah beragam olahan masakan.

Mulai jadi jus sampai jadi rujak.

Melansir Kalinga TV, buah belimbing merupakan buah yang kaya serat.

Dalam 100 gram buah belimbing saja mengandung 3 gram serat.

Buah belimbing juga tinggi vitamin C yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Berikut ini ulasan lengkap tentang khasiat buah belimbing untuk anda.

Jangan sampai ada tidak tahu ya!

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Manfaat Buah Belimbing

Baik untuk kesehatan jantung

Belimbing kaya akan mineral seperti sodium dan potasium.

Mineral tersebut berperan sebagai elektrolit dalam tubuh dan bisa mengatur tekanan darah.

Belimbing juga tinggi kalsium yang sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung.

Kalsium yang tinggi bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke dan serangan jantung.

Kadar serat pada belimbing juga bisa membantu mengatasi kolesterol tinggi.

Seperti diketahui, kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko pada penyakit jantung.

Baca Juga: Skincare Bisa Gak Laku Lagi, Modal Belimbing Wuluh Ternyata Bisa Bikin Wajah Nampak Jadi Awet Muda, Muka Dijamin Cantik Bebas Garis Halus

Rambut sehat

Rutin makan belimbing bisa membuat rambut sehat serta kulit glowing.

Ini dikarenakan kandungan nutrisi pada belimbing yang kaya.

Beberapa nutrisi penting pada belimbing diantaranya antioksidan, vitamin B, vitamin C, dan masih banyak lagi.

Nutrisi tersebut bisa membantu penyembuhan sel-sel kulit dan rambut yang menyebabkan rambut bersinar serta kulit bercahaya.

Menjaga berat badan

Belimbing merupakan buah yang rendah kalori namun tinggi serat.

Ini membuat belimbing bisa membantu memanajemen berat badan.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Resep Panada Bolognaise, Kreasi Bolognaise Dengan Rasa yang Begitu Mantap

Cara Agar Beras di Rumah Terhindar dari Kutu Beras

Tak boleh asal disimpan di karung, beras harus disimpan dengan layak kalau tak mau kena kutu beras, nih.

Tapi kalau sudah terlanjur, kita bisa ikuti cara menghilangkan kutu beras ini.

Nah, untuk menghindari serangan kutu beras yang berakibat pada menurunnya kualitas beras, atasi dengan cara berikut:

1. Daun Jeruk Purut

Masukkan 50 gram daun jeruk purut yang sudah ditumbuk ke dalam 10 kg beras.

Sesekali buka tempat penyimpanan beras agar beras tak berbau apek.

Dengan daun jeruk purut, beras akan terbebas dari kutu dan punya aroma yang harum ketika dimasak.

Baca Juga: Heran Lihat Apotek Kampung Sebelah Selalu Sepi, Ternyata Rahasianya Orang Sekampung Rajin Makan Pepaya Muda, Penyakit Tak Pernah Berani Mampir

2. Daun Asam Jawa

Tak hanya daun jeruk purut, kita pun bisa gunakan daun asam jawa.

Caranya cukup campurkan beras bersama 2-3 tangkai daun asam jawa yang telah dibersihkan atau dikeringkan ke dalam tempat penyimpanan beras.

3. Daun Belimbing Wuluh

Daun belimbing wuluh juga bisa digunakan sebagai penangkal kutu di tempat penyimpan beras.

Masukkan 2-3 tangkai daun belimbing wuluh yang sudah dibersihkan dan dikeringkan ke dalamnya.

Baca Juga: Bisa-bisa Diciduk Ambulance, Jangan Makan Sayur dan Buah Dalam 3 Kondisi Ini, Efeknya Bisa Fatal Kalau Nekat Dimakan

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Pengidap Diabetes Boleh Banget Makan Belimbing, Ternyata Efektif Menjaga Kadar Gula Darah Supaya Tetap Normal karena Kandungan Ini

PROMOTED CONTENT