Sajiansedap.com - Ketika berada di pasar pasti sangat mudah menemukan buah jeruk.
Harga jeruk juga murah meriah dan sangat sering jadi favorit semua orang.
Usut punya usut, buah jeruk bisa berikan manfaat luar biasa untuk kesehatan rambut.
Apalagi bagi anda yang punya masalah dengan uban.
Kehadiran uban tentu membuat tidak nyaman dalam beraktivitas kan?
Tenang saja, jeruk bisa berikan solusi mengusir uban yang ada di rambut.
Jaminan rambut akan kembali hitam pekat.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Jangan sampai anda tidak tahu.
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Jeruk Untuk Usir Uban
Melansir dari The Health Site, vitamin C dalam jeruk sangat bagus untuk meningkatkan produksi protein kolagen. Protein ini merupakan jaringan ikat yang menyusun rambut.
Jadi, dengan hanya mengonsumsi jeruk, anda secara tidak langsung mencoba cara alami menghentikan rambut yang beruban.
Selain mengonsumsinya secara langsung, anda juga bisa menggunakan produk yang mengandung ekstrak jeruk.
Namun, untuk menghentikan pertumbuhan uban secara menyeluruh, makan jeruk saja tidak cukup.
Anda juga perlu melakukan beberapa kebiasaan sehat.
Melansir dari Oprah Daily, berikut ini tiga kebiasaan sehat yang dapat mencegah uban datang.
Kelola stres
Meski sulit untuk dilakukan, tapi percayalah anda mengelola stres dengan baik telah terbukti dapat membantu mencegah rambut beruban.
Anda bisa melakukan meditasi, pernapasan dalam, atau yoga saat stres melanda.
Berhenti merokok
Perlu anda ketahui, asap rokok adalah penyebab utama stres oksidatif, tetapi kebiasaan itu secara khusus terkait dengan uban.
Satu studi di Journal of American Academy of Dermatology bahkan menunjukkan hubungan antara merokok dan munculnya uban dini pada pria di bawah 30 tahun.
Maka dari itu, segera berhenti merokok ya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Minum vitamin
Selain vitamin C, vitamin B12 dan D, serta mineral seperti kalsium dan zat besi ternyata juga ampuh mencegah munculnya uban.
Untuk mendapatkan semua nutrisi tersebut, anda bisa konsumsi vitamin secara rutin agar rambut tetap sehat.
Lada untuk Menghilangkan Uban
Anda pasti punya bahan ini di dapur.
Lada memang merupakan salah satu bumbu dapur yang wajib ada.
Bagaimana tidak, lada banyak dipakai untuk menyedapkan masakan.
Tapi tentu manfaatnya nggak cuma itu saja.
Namun mungkin Anda tak menyangka kalau lada bisa menghilangkan uban secara instan.
Diam-diam ternyata lada ampuh untuk menghilangkan uban seperti yang dikutip dari Traya Health.
Lada sangat kaya akan antioksidan dan zat tembaga.
Kedua zat ini sangat baik untuk menghilangkan uban lho.
Selain itu, kandungan ini juga dapat menjaga kesehatan rambut Anda.
Plus rambut beruban nggak akan muncul lagi deh.
Wah ternyata lada berguna banget ya untuk menghitamkan rambut.
Anda bisa mencobanya sendiri di rumah.
Baca Juga: Resep Kari Ayam, Menu Rumahan Dengan Aroma yang Begitu Nusuk Di Hidung!
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Ternyata Caranya Bukan dengan Dicabut, Tapi Cuma dengan Makan Buah-buahan Penghilang Uban, Rambut Putih Bisa Auto Berhenti Tumbuh
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR