1. Gangguan Tiroid
Makan banyak kubis sepanjang hari bisa berakibat buruk pada tiroid, kubis bisa menjadi gangguan dan mengganggu fungsi tiroid.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kubis menyebabkan kekurangan yodium dalam tubuh sehingga ada lebih sedikit yodium untuk tiroid untuk bekerja secara normal.
Penggunaan konstan sayuran ini dan Anda dapat mengembangkan beberapa masalah yang berhubungan dengan tiroid seperti hipertiroidisme.
Makan dalam dosis kecil boleh-boleh saja, namun, berlebihan dapat menyebabkan masalah, terutama jika Anda makan sayuran berdaun lain bersamanya seperti bayam dan kangkung.
2. Diare
Beberapa orang memiliki masalah pencernaan dan penyakit seperti sindrom usus, jadi mereka harus menjauhi kubis yang ditakuti.
Dengan kadar gula pencernaan yang tinggi dalam kubis, orang mungkin sangat menderita.
Serat yang ada dalam kubis bermanfaat, tetapi hanya jika dikonsumsi dalam jumlah kecil.
Kelebihan serat dan gula dapat menyebabkan masalah usus dan diare.
Itu bisa sangat menyakitkan bagi orang yang menderitanya.
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR