Yang Doyan Minum Teh Manis Pasti Gak Sadar, Jangan Lagi Mengonsumsi Minuman ini Kalau Punya Kondisi Tubuh Seperti ini, Bakal Nyesel

1. Minuman berkafein dan alkohol

Harus diketahui bahwa kafein dan alkohol dapat memperburuk gejala flu yang berhubungan dengan perut.

Di sisi lain, alkohol itu juga dapat membuat tubuh seseorang menjadi dehidrasi, maka sebaiknya dihindari.

Disarankan untuk meminum air dan cairan bening lainnya sepanjang hari agar tetap terhidrasi.

2. Makanan berminyak

Makanan yang berminyak mungkin enak di mulut, tapi harus dicatat bahwa mengonsumsi santapan tersebut tidak baik bagi perut apalagi saat flu.

Baca Juga: Mau Cantik Tapi Gak Modal, Coba Ambil Ampas Teh Hijau Lalu Oles-oles ke Wajah Secara Rutin, Perubahannya Pasti Bisa Bikin Pangling Satu Kampung

Pasalnya, makanan tersebut sulit dipecah dan keras bagi sistem pencernaan.

Oleh sebab itu, sebaiknya hindari makanan yang tinggi lemak jenuh misalnya gorengan.

3. Biji-bijian

Meski sehat, biji-bijian rupanmya tidak disarankan dimakan oleh orang yang sakit flu.

Flu kadang-kadang menyebabkan sakit perut.

PROMOTED CONTENT