Memperbaiki postur
Tidur di lantai memperbaiki postur tubuh Anda.
Punggung, leher dan kepala bisa berada di posisi yang tepat, sehingga secara otomatis memperbaiki postur tubuh.
Mengurangi nyeri punggung
Alas lantai bagus untuk tulang belakangmu.
Pasalnya postur alami tulang belakang bisa kembali seperti semula.
Tetapi pastikan meletakkan bantal di bawah lutut atau betis agar punggung memiliki bentuk kurva yang alami.
Menyembuhkan insomnia
Insomnia bisa menyebabkan Anda kurang istirahat dan tidak bisa beraktivitas.
Hal ini bisa disebabkan permukaan kasur yang buruk.
Cara Ampuh agar Nasi Tidak Lembek dan Cepat Basi, Cuma Pakai Trik Ini Bakal Awet Walau Tidak Habis Dalam Sehari
Source | : | idea online |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR