Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan sayur kol.
Sayur satu ini memang dikenal sangat baik untuk kesehatan.
Harga sayur kol di pasaran juga murah meriah loh.
Jadi tidak heran kerap dibeli dalam jumlah banyak.
Jika kita rebus kol maka khasiatnya lebih bagus untuk tubuh loh.
Penasaran apa?
Mari kita simak bersama ulasan lengkap berikut ini.
Jangan sampai anda menyesal belakangan!
Rugi banget deh.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Manfaat Kol Rebus
Setengah cangkir kubis yang dimasak memiliki sekitar sepertiga vitamin C yang Anda butuhkan untuk asupan harin.
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR