SajianSedap.com - Memiliki berat badan yang idela pasti jadi dambaan setiap orang.
Selain alasan kesehatan, tentu dengan memiliki berat badan serta tubuh yang ideal, Anda tidak perlu susah untuk mencari ukuran pakaian bukan?
Tak hanya itu, Anda pun akan semakin percaya diri.
Nah, beberapa bahan alami ternyata bisa membantu Anda untuk mendapatkan tubuh ideal yang Anda impikan.
Minuman ini salah satunya adalah teh dari kayu manis dan daun salam.
Lantas bagaimana cara membuatnya?
Teh Daun Salam dan Kayu Manis untuk Menurunkan Berat Badan
Tahukah Anda bahwa perawatan yang baik dalam menurunkan berat badan dibuat dengan bahan yang alami, seperti daun salam dan kayu manis.
Tentu saja, ini bukan penyembuhan “ajaib”, melainkan membantu tubuh mengurai lemak yang mungkin sulit untuk dihilangkan.
Konsumsi secangkir teh ini tepat setelah makan akan memberikan beberapa manfaat besar.
Sesuatu yang sederhana seperti minum secangkir teh ini tepat setelah makan akan membantu meningkatkan pencernaan Anda, menghindari gas dan keasaman dalam perut.
Pasalnya, baik daun salam dan kayu manis memiliki sifat antiseptik, pencernaan, dan diuretiknya.
Lalu bagaimana cara membuatnya?
Manfaat minum air rebusan daun salam dan kayu manis
Cara membuat secangkir teh daun salam dan kayu manis cukup mudah dan bisa Anda praktekkan di rumah
Bahan:
Seperti dilansir dari Step to Health, sebaiknya gunakan daun salam kering dan kayu manis dalam bentuk batangan, bukan bubuknya.
Ini akan membantu teh memberikan manfaat maksimal.
Persiapannya sangat sederhana. Yang perlu Anda lakukan adalah memanaskan satu liter air dalam panci.
Setelah mendidih, tambahkan daun salam dan kayu manis.
Biarkan teh mendidih selama 20 menit.
Setelah itu, matikan kompor, dan biarkan selama setidaknya setengah jam.
Selanjutnya, saringlah cairan. Anda bisa menyimpannya dalam botol kaca untuk nanti.
Minumlah cairan itu sepanjang hari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Minum cangkir di pagi hari dengan perut kosong dan cangkir berikut setelah makan.
Anda dapat mengulangi perawatan ini dua hingga tiga kali seminggu dan lihat bagaimana perasaan Anda.
Jika Anda mempertahankan pola makan sehat dan sedikit berolahraga, teh ini akan membantu Anda menurunkan berat badan dan lebih mudah beberapa inci.
Tidak hanya teh kayu manis dan daun salam, Anda juga bisa membuat teh kunyit dan jahe.
Minum teh kunyit atau air kunyit mencegah penumpukan lemak dan memiliki implikasi yang sangat positif pada proses penurunan berat badan.
Kurkumin dalam kunyit telah ditemukan untuk mencegah akumulasi lemak di jaringan adiposa.
Meskipun ada banyak pengobatan rumahan untuk menurunkan berat badan, kurkumin yang ditemukan secara alami dalam kunyit menjadikan rempah-rempah pilihan alami yang sangat baik untuk melangsingkan tubuh.
Manfaat kesehatan lain yang mengejutkan dari minum air kunyit adalah meningkatkan pencernaan dan metabolisme Anda.
Ini bekerja dengan meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk menghasilkan empedu, yang sangat penting untuk sistem pencernaan yang sehat.
Baca Juga: Cuma 2 Menit Saja, Blender Wortel Lalu Diminum Setiap Hari, Obat Diet Bisa Nganggur Di Lemari
Untuk membuatnya juga mudah.
Rebus satu gelas air dan tambahkan pasta kunyit dan jahe, didihkan air.
Sekarang, matikan api dan biarkan teh kunyit dingin sampai suhu kamar.
Tonik pencairan lemak Anda sekarang siap dikonsumsi. Pastikan untuk menyaringnya sebelum diminum.
Selain itu, Anda dapat menambahkan kunyit ke dalam makanan sehari-hari Anda - sayuran, susu, smoothie, dan salad untuk meningkatkan kesehatan dan memulai penurunan berat badan Anda. Selain itu, pastikan Anda makan sehat dan tetap aktif setiap hari.
Artikel ini telah tayang di TribunJualBeli dengan judul Rasakan Khasiat Minum Air Rebusan Daun Salam dan Kayu Manis, Hasilnya dalam 24 Jam
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | Tribunjualbeli.com |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR