Pil Diet Bisa Tak Laku, Modalnya Cuma Air Rebusan Bumbu Dapur Ini Ampuh Turunkan Berat Badan dalam Seminggu, Cobain deh!

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Medical Forum Monthly, serai efektif dalam menurunkan tekanan darah.

Faktanya, sesuai studi observasional 2012, ditemukan bahwa teh serai lebih efektif daripada teh hijau.

4. Melawan Kanker

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Orang dengan Golongan Darah O Siapkan Makanan ini Kalau Mau Turun Berat Badan! Obat Pelangsing Pasti Gak Bakal Berguna Lagi

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Agriculture and Food Chemistry, serai kaya akan antioksidan.

Antioksidan ini memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas, yang bertanggung jawab untuk perkembangan sel kanker serta penuaan dini.

5. Membantu Mengurangi Kecemasan

Serai adalah formula herbal yang dapat membantu meredakan kecemasan dan stres.

Pusat Kanker Memorial Sloan Kettering menyarankan mencium serai untuk segera mengurangi kecemasan dan stres.

6. Meningkatkan Kesehatan Mulut

Menurut penelitian tahun 2012 yang diterbitkan oleh National Institutes of Health, sifat antimikroba serai membantu melawan bakteri streptococcus sanguinis, bakteri yang bertanggung jawab atas kerusakan gigi.

Artikel ini telah tayang di HindustanTimes dengan judul Here are 7 science-backed reasons why lemongrass tea must be a part of your diet

PROMOTED CONTENT