Manfaat Jahe untuk Menurunkan Berat Badan
Dilansir dari timesofindia, jahe adalah bahan sederhana yang dapat merangsang pencernaan dan menekan rasa lapar.
Karena kemampuannya untuk menekan nafsu makan, jahe dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
Literatur medis menunjukkan bahwa jahe biasanya dapat digunakan bersama dengan bahan lain ketika tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan.
Jahe sendiri mengandung senyawa yang disebut shogaols dan gingerols.
Kedua senyawa ini merangsang aktivitas biologis ketika dikonsumsi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini,
Sifat antioksidan jahe melawan radikal bebas dan dengan demikian mencegah peradangan.
Sebuah penelitian kecil menemukan bahwa orang yang mengonsumsi jahe tetap kenyang lebih lama dibandingkan dengan mereka yang tidak.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR