Lakukan secara rutin.
5. Mencegah penuaan dini
Tahukah Anda, manfaat kencur untuk kesehatan salah satunya ialah mencegah penuaan dini, lho.
Untuk menenangkan peradangan di seluruh tubuh, kencur sebagai tanaman herbal dapat membantu menangkal penuaan dini dan kekuatan anti-inflamasi.
Dalam menghambat sintesis prostaglandin, anti-inflamasi diyakini dapat mencegah penyakit rematik.
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa senyawa flavonol dalam kencur juga dapat mencegah masalah tulang, penyakit lambung, dan inflamasi pada kulit.
6. Mencegah petumbuhan kanker
Campuran kencur dan madu diyakini mengandung antioksidan yang cukup tinggi sebagai pencegah kanker.
Kandungan senyawa flavonoid pada kencur dapat memerangi pertumbuhan sel ganas dan genotoksisitas kimiawi dalam tubuh.
Kencur dipercaya efektif melawan kanker kulit, kanker lambung, kanker pankreas, kanker hati, dan kanker payudara.
Kemudian sebuah studi tahun 2014 menyimpulkan bahwa ekstrak air kencur dapat mencegah pertumbuhan tumor lambung pada manusia.
7. Meningkatkan sel sperma
Di daerah Timur Tengah, kencur dimanfaatkan untuk meningkatkan gairah seksual.
Kemudian kencur kerap digunakan untuk pengobatan gangguan menstruasi oleh orang Asia Tenggara.
Pada tahun 2014, ada sebuah studi yang menyatakan bahwa ekstrak etanol pada kencur dapat meningkatkan sel sprema.
Selain itu, suplemen minuman kencur dan jus delima dipercaya dapat meningkatkan motilitas sperma hingga tiga kali lipat.
Nah itu tadi beberapa manfaat kencur untuk kesehatan.
Anda bisa mulai mengonsumsinya hari ini.
Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Gramedia.com dengan judul 20 Manfaat Kencur untuk Kesehatan Tubuh
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR