Kasih Tahu Pengidap Diabetes, Gula Darah Tinggi Bisa Turun Seketika Cuma Modal Cuma Tanaman di Pekarangan Rumah Ini

SajianSedap.com - Diabetes adalah salah satu penyakit yang banyak diderita orang hingga saat ini.

Hingga penyakit ini disebut-sebut sebagai penyakit sejuta umat sebab banyak yang mengidapnya.

Diabetes sendiri adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah. 

Jika glukosa terus menumpuk di dalam darah dan tidak diserap sel tubuh dengan baik, maka akan menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh.

Ini juga dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita. 

Perawatan dan pengobatan obat kimia banyak dipilih untuk segera mengatasi gula darah tinggi yang mendadak kambuh.

Namun, tak ada salahnya untuk mencoba menggunakan bahan alami yang lebih aman untuk tubuh.

Salah satunya adalah tanaman aloe vera atau lidah buaya, yang diketahui efektif mengontrol gula darah tinggi dalam tubuh.

Lihat berikut ini cara memanfaatkan lidah buaya untuk pengidap diabetes.

Baca Juga: Hentikan Anggap Remeh! Diabetes Bisa Diusir dari Tubuh Cuma Dengan Rutin Makan Talas Rebus, Ahli Ungkap Fakta yang Bikin Kita Melongo!

Manfaat Kesehatan Lidah Buaya Untuk Diabetes

Dilansir dari food.ndtv, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Traditional and Complementary Medicine, mengonsumsi gel lidah buaya dapat membantu mengendalikan diabetes dan mencapai kadar glukosa darah puasa yang lebih baik.

Studi lain, yang diterbitkan dalam jurnal Physiotherapy Research, menyatakan bahwa bubur daun lidah buaya, tanpa gel, dapat bermanfaat dalam mengobati diabetes yang tidak bergantung pada insulin.

Luka kaki dan bisul adalah beberapa komplikasi umum pada diabetes.

Penderita diabetes diketahui membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

Menurut diabetes.co.uk, gel lidah buaya dikaitkan dengan "penurunan pembengkakan dan penyembuhan luka luka yang lebih cepat".

5 Cara Untuk Mengonsumsi Lidah Buaya

1. Teh lidah buaya

Teh lidah buaya dapat dianggap sebagai salah satu cara paling sehat untuk memulai hari Anda.

Baca Juga: Jangan Sampai Menyesal Belakangan! Ternyata Masak Nasi Dengan Air Teh Bisa Bantu Tubuh Terhindar Dari Penyakit Diabetes

Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengikis gel dari daun lidah buaya berukuran sedang.

Lalu mengaduknya dengan secangkir teh hijau panas dan diminum.

2. Smoothie lidah buaya

Anda dapat menambahkan satu atau dua sendok gel lidah buaya ke dalam smoothie sarapan Anda dan membuatnya lebih sehat.

3. Jus lidah buaya

Salah satu cara paling populer untuk mengonsumsi lidah buaya, jus ini dapat dengan mudah dibuat di rumah.

Yang perlu Anda lakukan adalah, aduk beberapa gel lidah buaya dalam segelas air, bersama dengan garam, jeera panggang dan daun mint dan tuangkan ke dalam gelas dan nikmati.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Dikira Cuma Bisa Jadi Hiasan, Air Rebusan Lidah Mertua Bisa Bikin Ambruk Penyakit Mematikan Ini, Coba Tahu Dari Dulu

4. Salad lidah buaya

Anda juga dapat menikmati gel lidah buaya dalam bentuk salad.

Ambil beberapa gel, buah-buahan dan sayuran pilihan Anda dan campur. Tambah sedikit minyak zaitun, jus lemon dan lada hitam garam di salad dan nikmati.

5. Lidah buaya sabzi

Sabzi adalah olahan masakan India yang terdiri dari sayuran yang dimasak dengan bumbu dan rasa kari.

Yang perlu Anda lakukan adalah mengikis ujung-ujungnya yang berduri dan memotong daunnya menjadi kubus dan kukus.

Kemudian siapkan saus pilihan Anda dan tambahkan kubus lidah buaya di dalamnya dan aduk.

Sajikan sabzi lidah buaya ini panas dengan roti atau paratha, untuk makanan yang sehat.

Sertakan lidah buaya dalam diet harian Anda dan nikmati manfaatnya sepenuhnya. Tapi selalu ingat, tidak berlebihan adalah kuncinya!

Artikel ini telah tayang di food.ndtv dengan judul Aloe Vera For Diabetes: Benefits And 5 Ways To Include Aloe Vera In Your Diabetes Diet

PROMOTED CONTENT