Berhenti Konsumsi Obat! Cuma Modal Konsumsi Lalapan Murah Ini Bisa Bantu Kontrol Tekanan Darah Tinggi, Dijamin Turun Secara Alami

Pertama, tambahkan potongan mentimun, garam, dan air ke dalam wadah besar.

Baca Juga: Dokter Bisa Kaget Kalau Tahu, Modalnya Cuma Buncis yang Dimakan dengan Cara Ini, Darah Tinggi Langsung Ambrol Seketika

Aduk sampai rata. Simpan di dalam kulkas setidaknya empat jam atau semalaman.

Habiskan dalam waktu maksimal tiga hari Agar lebih kaya rasa, Anda bisa menambahkan potongan buah-buahan lain ke dalam infused water mentimun.

Seperti lemon, jeruk nipis, jeruk, daun mint, melon, nanas, sampai stroberi.

Khasiat Bunga Turi untuk Kesehatan

Bunga turi mengandung vitamin B9, zat besi, selenium, vitamin B1 dan B2, serta asam amino.

Hal ini membuat bunga turi sangat baik untuk kesehatan jika dikonsumsi.

Melansir dari Healthbenefitstimes, salah satu manfaat bunga turi ternyata bisa mengatasi tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu gangguan yang kerap dialamai oleh sebagian besar orang.

Penyakit ini disebabkan karena stres, pola makan ataupun karena keturunan.

Baca Juga: Resep Kroket Talas Isi Udang Jamur Ini Tak Pernah Gagal Mendapatkan Hati Pecintanya

Bunga turi merupakan jenis tanaman yang mengandung banyak vitamin C dan memiliki peran penting untuk kesehatan jantung serta menurunkan tekanan darah.

Dalam satu cangkir bunga turi mengandung 14,6 miligram vitamin C atau setara dengan 16,22 persen dari nilai kebutuhan anjuran harian.

Vitamin C juga berperan penting dalam memperlambat perkembangan pengerasan arteri (aterosklerosis).

Hal ini dapat membantu menjaga arteri tetap fleksible dan mencegah kerusakan kolesterol LDL.

Sebaliknya, orang dengan kadar vitamin C rendah berisiko tinggi terkena serangan jantung, penyakit arteri perifer, dan stroke, yang semuanya dapat berasal dari aterosklerosis.

Nah untuk mencegahnya konsumsi bunga turi jadi salah satu solusinya.

Anda bisa dengan mudah membeli bunga turi di pasar ataupun supermarket.

Kemudian direbus dan dikonsumsi secara rutin.

Perlu diingat, sebaiknya jangan tambahkan apapun saat merebus bunga turi ini.

Baca Juga: Heran Lihat Mertua Cuci Selimut Bisa Kinclong Padahal Gak Di Laundry, Ternyata Cuma Pakai Baking Soda

Artikel telah ditayangkan di grid dengan judul, Cukup Sudah Harus Konsumsi Obat Kimia! Tekanan Darah Tinggi Auto Sungkem dengan Konsumsi Buah ini, Nyesel Baru Tahu Sekarang!

PROMOTED CONTENT