3. Merawat kulit
Almond sumber vitamin E yang baik untuk merawat kesehatan kulit dan rambut.
Sekedar info, vitamin E bisa membuat kulit halus dan kenyal.
Selain itu, almond bisa mengatasi rambut rontok.
4. Meningkatkan fungsi otak
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Hasil penelitian menunjukkan vitamin E dalam almond telah terbukti mencegah penurunan kognitif dan meningkatkan memori.
5. Meningkatkan kolesterol baik
Rendaman almond bisa membantu mengontrol kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
Sekedar info, kadar kolesterol baik yang tinggi bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR