3. Menjaga kesehatan jantung
Minum jus mengkudu dapat menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan peradangan.
Sebuah studi menemukan bahwa minum jus mengkudu 188 ml setiap hari selama satu bulan, dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL).
Tetapi, subjek penelitian tersebut adalah para perokok berat, sehingga hasilnya mungkin tidak sama bagi semua orang.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
4. Mengatasi iritasi kulit kepala
Buah mengkudu juga ternyata dapat mengatasi permasalah rambut, salah satunya menjadi obat iritasi kulit kepala, dilansir dari food.ndtv.com, Selasa (07/02/2022).
dr Reema Arora yang merupakan Dermatologis di India mengatakan, manfaat tersebut didapatkan karena buah mengkudu mempunyai sifat antibakteri dan antijamur.
5. Mengobati sembelit
Manfaat makan buah mengkudu yang bisa sembuhkan berbagai macam penyakit.
KOMENTAR