SajianSedap.com - Apa yang terlintas begitu mendengar begitu mendengar kata ayam goreng.
Tentunya pasti jadi menu favorit setiap orang.
Tidak heran jika gerai makanan cepat saji selalu laris didatangi pengunjung.
Meski enak, tak sedikit yang justru anti makanan tersebut.
Khususnya yang memiliki riwayat asam urat.
Beberapa makanan justru bisa membuat asam urat jadi semakin parah.
1. Lemak Jenuh
Dalam mengonsumsi makanan, jangan terlalu banyak makan makanan yang mengandung lemak jenuh seperti yang ada dalam mentega, daging olahan, dan juga minyak kelapa.
Selain itu, batasi saat mengonsumsi camilan, seperti keripik, roti, kue, dan lainnya.
Karena camilan ini sebagian besar terbuat dari lemak jenuh.
2. Protein Hewani
KOMENTAR