Ketumbar kaya akan zat besi, mangan, magnesium, serat makanan, vitamin C dan K, dan protein.
Meskipun mereka kecil tapi kaya akan kalsium, fosfor, kalium, tiamin, niacin, dan karoten.
1. Menyembuhkan masalah mata
Ketumbar mengandung antioksidan yang tinggi jadi bisa membantu mengobati mata merah dan infeksi mata lainnya.
Mencuci mata menggunakan rendaman air ketumbar yang hangat bisa membantu mengobati infeksi mata terkait.
Jika sudah dan dikeringkan rendaman air ketumbar bisa membantu masalah mata lainnya, seperti mata minus.
Selain membantu mengobati mata minus, rendaman air ketumbar punya manfaat lainnya.
2. Mengontrol kolesterol
Mengonsumsi biji ketumbar dapat membantu tubuh Moms mengurangi kolesterol jahat.
Maka tubuh kita justru mendapatkan kolesterol baik.
Kandungan vitamin C dalam biji ketumbar membantu mengurangi kolesterol jahat.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR