Minum Obat Masih Gak Mempan Juga, Padahal Asam Urat Bakal Langsung Hilang dengan Minum Susu Jenis Ini, Gak Perlu Ke Apotik Lagi!

SajianSedap.com - Asam urat memang jadi penyakit yang banyak diderita oleh orang Indonesia.

Asam urat bisa terjadi karena kita tak menjaga pola makan dengan baik.

Nah, kalau asam urat kambuh biasanya kita akan merasa nyeri yang parah.

Bahkan sampai ada orang yang susah jalan ketika asam urat kambuh.

Maka itu, bagi para penderita asam urat, biasanya selalu sedia obat.

Dengan minum obat, rasa nyeri pun bisa hilang.

Namun, kalau minum obat terus menerus tentu gak baik untuk tubuh kita ya.

Nah, maka itu biar gak kena efek samping mending Anda atasi asam urat dengan susu jenis ini.

Ya, ternyata susu jenis ini bisa atasi asam urat loh.

Baca Juga: Ucapkan Selamat Tinggal Pada Nyeri Tak Tertahankan! Cuma Modal Es Batu Bisa Bikin Tubuh Bebas Asam Urat yang Mengganggu

Obat Alami Asam Urat

Kini tak perlu terus minum obat kalau asam urat lagi kambuh.

Karena Anda bisa mengatasi asam urat dengan yang alami.

1. Susu rendah lemak

Susu rendah lemak bisa menurunkan kadar asam urat tubuh, lo.

Menurut sebuah penelitian, minum susu rendah lemak atau yogurt setidaknya dua kali seminggu memiliki 48 persen penurunan kadar asam urat dalam darah dibanding mereka yang tidak mengonsumsinya.

2. Tingkatkan konsumsi vitamin C

Para peneliti di John Hopkins University nemenukan jika mengonsumsi 500 mg suplemen vitamin C setiap hari selama dua bulan secara signifikan akan mengurangi kadar asam urat di tubuh.

Ini karena vitamin C sangat baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Baca Juga: Mulai Nanti Malam, Coba Rebus 10 Lembar Daun Salam dan 3 Gelas Air Lalu Minum Airnya, Jangan Heran Jika Selamanya Tak Pernah Lagi Beli Obat Penyakit Ini

3. Ceri

Asam urat disebabkan adanya pengendapan kristal asam urat di persendian tubuh kita.

Rasa nyeri akan muncul di bagian jari, pergelangan kaki dan tangan, lutut, dan siku.

Salah satu cara meredakan nyeri dengan mengonsumsi buah ceri.

Buah ceri mengandung anthocyanin yang bagus dalam mengurang kadar kristal aasam urat dalam darah kita.

Makan ceri juga akan mengurangi rasa sakit dan peradangan terkait asam urat.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Hari Ini Juga, Gunakan Ramuan Kayu Manis Untuk Bantu Atasi Asam Urat yang Tak Tertahankan, Jangan Kaget Kurang Dari Satu Jam Langsung Sembuh

4. Minum cukup air

Ginjal bertanggung jawab untuk mengeluarkan asam urat dari darah kita ke saluran kemih.

Saat kita minum sedikit atau bahkan kurang, maka ginjal tidak akan berfungsi.

Sehingga hal ini bisa memicu naiknya kadar kristal asam urat dalam darah dari waktu ke waktu.

Jadi, Anda usahakan minum air yang cukup karena itu bisa membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Atasi Asam Urat Dengan Es Batu

Jika asam urat kambuh mendadak, tenang, sebab ada salah satu cara efektif dan cepat untuk meredakannya yakni dengan menggunakan es batu.

Ya es batu ternyata bisa dimanfaatkan untuk meredakan nyeri asam urat yang sering kambuh.

Hal itu seperti diungkap artikel "How to Treat Gout Attacks at Home" seperti dilansir di laman WebMD (2/4/2019).

Baca Juga: Baru Kemarin Asam Urat Kambuh, Mendadak Mertua Malah Sudah Bugar Lagi, Rahasianya Ternyata Minum Ramuan Jahe dan Campuran Ini

Dimana dalam artikel tersebut disebutkan bahwa es batu cukup efektif dalam meredakan nyeri asam urat dengan cepat.

Sehingga bisa digunakan sebagai alternatif jika penyakit tersebut datang tiba-tiba.

Perlu diketahui efek dingin dari es batu mampu mengurangi peradangan sekaligus menghilangkan rasa nyeri dengan cepat.

Untuk merasakan manfaatnya, cukup sediakan es batu secukupnya dan selembar kain.

Kemudian masukkan kain tersebut ke dalam es batu sampai basah dan dingin.

Kompres es batu setiap 10 menit sampai 20 menit di area asam urat.

Selain mengompres dengan es batu, ada baiknya penyandang asam urat untuk rutin minum air putih sekitar delapan gelas per hari.

Sebab, air putih bisa membantu mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh.

Baca Juga: Padahal Sering Jadi Keripik, Ternyata Kulit Melinjo yang Direbus Lalu Dimakan Hangat-hangat, Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini Masuk Tubuh

Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, Cara Mengobati Asam Urat dengan Konsumsi Bahan Alami, Murah Banget

PROMOTED CONTENT