Dirinya mengonsumsi sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan ikan sebagai sumber protein.
Hasilnya, Sonakshi mendapati tubuhnya mengalami penurunan berat badan yang drastis.
Dirinya berhasil mendapatkan berat badan ideal sesuai keinginan.
Namun, Sonakshi mendapati dirinya mengalami penurunan konsentrasi.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Efek Samping pada Tubuh
Bahkan, seringkali ia merasa kekurangan energi.
Penurunan konsentrasi dan energinya tersebut sempat hampir membuat karirnya menurun.
"Mungkin karena saya menghilangkan sumber gluten sedangkan saya mengonsumsi protein yang mungkin lebih sulit dicerna tubuh," terang Sonakshi.
Apa yang dialami Sonakshi kemudian dikomentari Diksha Chhabra, seorang pakar kebugaran, ahli gizi, dan pendiri Diksha Chhabra Fitness Consultant.
KOMENTAR