Kombinasi minuman untuk meningkatkan kekebalan tubuh
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, anda bisa coba membuat minuman sehat dari jeruk dan ketumbar.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Anda juga dapat menambahkan wortel untuk menambah cita rasanya.
Seperti diketahui, wortel merupakan sumber vitamin C, beta karoten, dan vitamin B6.
Sementara ketumbar kaya dengan berbagai antioksidan.
Untuk membuatnya sangat mudah, cukup siapkan 2 jeruk, 2 ketumbar, 1 wortel ukuran sedang, dan 1 sendok teh jus lemon.
Masukkan jeruk yang sudah dikupas ke dalam blender, tambahkan potongan wortel dan ketumbar.
Blender semua bahan sampai halus, lalu saring dan jus siap kita minum.
Orang dengan Kondisi Ini Jangan Makan Jeruk
Walau tinggi vitamin C, ternyata jeruk bisa jadi bahaya jika dikonsumsi oleh beberapa orang loh.
| Source | : | gridfame |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR