Sajiansedap.com - Anda pasti sudah sangat familiar dengan petai.
Petai juga sangat mudah ditemukan di pasar.
Harga petai juga sangat murah meriah.
Jadi tidak heran banyak orang yang menyukai petai.
Meski menghasilkan bau mulut ketika dimakan, petai memiliki rasa yang enak dan kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Pada biji petai anda bisa menemukan kandungan zat besi, kalium, fosfor, lemak nabati, vitamin B1, vitamin A, vitamin C, vitamin D, dan karbohidrat.
Dari semua kandungan itu, protein dan mineral memiliki jumlah yang paling tinggi.
Jika anda mengonsumsi 100 gram petai, maka akan ada kandungan protein sekitar 6 - 27,5 persen protein dan mineral sebanyak 108 - 265 miligram.
Berikut ini bahan alami yang bisa atasi bau mulut akibat makan petai.
Manfaat Petai
| Source | : | bobo |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR