Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan ubi jalar.
Ubi jalar bahkan ada daerah di Indonesia yang menjadikannya makanan pokok.
Ubi jalar mengandung sumber karbohidrat yang tinggi.
Jadi bagi anda yang sedang menjalankan diet bisa menggunakannya sebagai menu diet.
Ubi jalar bisa jadi camilan sehat yang tidak akan menguras kantong.
Ubi jalar mengandung manfaat luar biasa untuk kesehatan loh.
Dalam pengobatan asal China, ubi jalar dipercaya baik jika dikonsumsi sekitar pukul 5 hingga 7 pagi hari.
Ada baiknya memakan ubi jalar saat pagi hari dan dijadikan sarapan.
Baca Juga: Resep Bola-Bola Ubi, Ragam Camilan Dari Ubi yang Rasanya Pas Di Mulut
Berikut ini ulasan lengkap mengenai ubi jalar yang harus anda ketahui.
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR