SajianSedap.com - Ubi jalar merupakan salah satu umbi-umbian yang kaya akan serat.
Ubi jalar biasanya kerap menjadi makanan pokok pengganti nasi yang lebih sehat karena kadar gulanya yang lebih rendah.
Selain itu, ubi jalar juga menjadi salah satu panganan atau kudapan sehat yang kerap dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan.
Namun selain ubinya, tentu Anda tahu jika duan ubi jalar juga bisa dikonsumsi bukan?
Nah, manfaat daun ubi jalar ini ternyata berkhasiat untuk menghilangkan nyeri haid secaraalami.
Lalu bagaimana cara mengonsumsinya? simak ulasannya.
Cara Ampuh agar Nasi Tidak Lembek dan Cepat Basi, Cuma Pakai Trik Ini Bakal Awet Walau Tidak Habis Dalam Sehari
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR